Comprar Colchón. Durante nuestras horas de sueño los tejidos del cuerpo crecen y se reparan, la hormona del crecimiento se segrega y la energía del cuerpo se restaura. Para que todo esto ocurra de manera ideal es muy importe tener a nuestra disposición un buen colchón en el cual poder dormir plácidamente. Si sientes que tu colchón no te está brindando la comodidad que necesitas, necesitas cambiarlo de inmediato.
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Tal vez sea hora de cambiar tu colchón
La vida útil de un colchón es de diez años. Esto por dos razones: la higiene, ya que los colchones acumulan durante años grasa, sudor y polvo; y el desgaste de los materiales, que podrían resultar en problemas de salud serios.
Un colchón viejo y desgastado podría desalinear tu columna y generarte dolores fuertes de espalda y cuello que podrían, no solo coartar tu movimiento y desarrollo durante el día, sino causar daños irreparables. Además, los estudios demuestran que no dormir suficiente o tener una mala calidad de sueño incrementa el riesgo de hipertensión, enfermedad cardíaca y otras enfermedades.
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